Длительность каждой лунной фазы строго определена передвижениями небесных светил. Первая фаза начинается с конца новолуния и завершается с моментом первой четверти. Традиционно продолжительность периода с третьего по седьмой день (включительно) лунного месяца.

Первая фаза растущей Луны свидетельствует об окончании «темных дней Гекаты» (с 28 дня предыдущего лунного месяца по 2 день текущего). Период олицетворяет обновление, покровительствует новым начинаниям.

В это время сложно усидеть на месте, но этого и не требуется: период требует изменений.

Символический цвет этой фазы – голубой, напоминающий небо и море. Период ассоциируется с бескрайними возможностями, спокойствием и глубиной. Фазе дали имя Артемиды. Эта лунная богиня олицетворяет молодую девушку, чистую и непорочную, как и планы с целями, которым благосклонна Луна.

Во время этой фазы Луна только начинает своё действие, поэтому влияние её слабое для грандиозных свершений. Это подготовительный этап, который требует планирования, закладывания основ для будущего успеха. Активизируется умственная деятельность, чем стоит пользоваться, придумывая нестандартное решение или смелую идею.

В этот период закладываются основы для последующего лунного месяца. Важно стабилизировать физическое и психологическое состояние, правильно расставить приоритеты. Нужно накапливать силы и тратить их умеренно и с умом. Полезно укреплять иммунитет, заниматься спортом и медитировать. Луна побуждает к действиям, но торопиться не стоит: нужно всё взвесить и определить направление развития, но не форсировать события.

Первая фаза растущей Луны пробуждает аппетит: не стоит этому сопротивляться, но лучше придерживаться здорового питания. Диеты и голод нежелательны в этот период: приветствуется умеренность, а наслаждение от еды будет действовать успокаивающе и поможет восполнить ресурсы организма. Тело само подскажет, чего ему не хватает: фруктов или рыбы.

Луна действует на мыслительные процессы человека, ускоряя их. Вся полученная в эти дни информация легко усваивается и надолго остаётся в памяти, поэтому важно не засорять разум, а максимально нагрузить его полезными и практичными мыслями и идеями. Противопоказаны негатив и агрессия: они отравят не только первые дни цикла, но и весь лунный месяц. В эти дни часто снятся вещие сны, появляются предчувствия. Стоит больше доверять себе, особенно если ощущения подсказывают опасность. Это поможет предотвратить беду и выбрать правильное поведение.

Время не подходит для конфликтов, апатии и инертного отношения к жизни. В этот период можно улучшить свою жизнь и шанс упускать нельзя. Не рекомендуются диеты, голодания: всё, что приводит к дискомфорту.

Не стоит перенапрягать нервную систему, «накручивать» себя плохими мыслями.
В это время нельзя допускать плохих мыслей и тем более жаловаться на жизнь вслух. Мышление и позиция в этот период программирует весь следующий месяц.

Восприятие обострено, поэтому все органы чувств уязвимы: резкие и громкие звуки раздражают, а напряжение на глаза приводит к потере остроты зрения, усталости.

В этот период легко «прилипают» инфекции, поэтому важно лучше следить за гигиеной, а в периоды сезонных обострений вирусов избегать массового скопления людей.

Нежелательно рубить деревья, обрезать цветы и кустарники. Не рекомендуют вырывать зубы, возвращать долг, переезжать на съёмную квартиру и окрашивать волосы.

Этот период отлично подходит для планирования и подготовительных действий.

Нужно заниматься укреплением здоровья и иммунитета, развитием умственных способностей. Организм настроен на обновление, поэтому приветствуются косметические процедуры, спа, посещение бани, сауны. Если давно откладывали диагностику и лечение, то пора взяться за своё здоровье и сдать анализы, чтобы предотвратить сложное течение болезни. Используйте это время для обновления души и тела. Период отлично подходит для рыбалки и охоты.

Меняйте работу, причёску и находите новых друзей: время располагает к изменениям. Период благоприятен для вкладов и инвестиций, можно давать деньги в долг. Можно попытать счастье в лотерее. Если у вас есть любимое хобби, то именно сейчас оно может стать ещё и источником заработка. Дни подходят для относительно крупных покупок: бытовая техника, купленная в этот период, прослужит долго. Полезно заводить новые романтические знакомства, планировать ремонт, записываться на обучающие курсы.